Ментальний стан українських дітей погіршується під час війни

Восени 2024 року, за даними RatingGroup і UNICEF, 27% українських дітей мали високий або підвищений рівень стресу. У жовтні 2025 ця частка зросла до 37%.

Найвищі показники зафіксовано серед дівчат віком 10-13 років – у 40% з них емоційне напруження посилилося. Експерти зазначають, що цей вік є одним із найвразливіших у період воєнних потрясінь, адже підлітки чітко усвідомлюють небезпеку, але ще не мають сформованих механізмів подолання стресу.

Дослідження також показує чіткий зв’язок між емоційним станом дітей і дорослих. Тривожність дорослих часто передається дитині, посилюючи її власний стрес. Діти, які регулярно спілкуються з батьками про свої переживання, краще справляються з психологічним напруженням, мають удвічі нижчий рівень стресу.

Велику роль відіграють і улюблені заняття: хобі, творчість, спорт. Найвищу стресостійкість демонструють діти, які мають активні інтереси поза гаджетами. Тоді як надмірне перебування у телефоні чи за комп’ютером, навпаки, знижує здатність до адаптації.